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Pilates. 9 de agosto 2021
1. Flexibilidad 2. Fuerza 3. Movilidad/ hipopresivos 4. Resistencia 5. Flexibilidad
7 agosto, 2021
1. Flexibilidad 2. Fuerza 3. Movilidad/ hipopresivos 4. Resistencia 5. Flexibilidad
1. Estabilidad espalda 2. Fuerza core/ hipopresivos 3. Flexibilidad cadena posterior 4. Movilidad escapular 5. Circuito de fuerza
1. Estabilidad del core 2. Flexibilidad cadena posterior 3. Circuito de fuerza 4. Movilidad de miembro superior 5. Fuerza de core
Pilates, pre/postparto, PUMP, zumba, GAP, yoga y mucho más…
Fullpilates Coslada
Calle de Rivas, 6, 28821
Coslada, Madrid
