Lunes: Fuerza espalda
Martes: Flexibilidad cadena posterior
Miércoles: Circuito
Jueves: Control core
Sábado: Flexibilidad
Pilates Coslada. 13 de enero 2025
11 enero, 2025
Pilates Chamartin. 22 de enero 2024
Otros entrenos
Pilates Coslada. 6 de enero 2025
5 enero, 2025
Pilates Coslada. 16 de diciembre 2024
15 diciembre, 2024
