Pilates Torrejón. 22 de julio 2024
Lunes: Hombros Martes: Espalda Miércoles: Core Viernes: Rodilla Sábado: Cadera
19 julio, 2024
Entrenamientos
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Pilates Coslada. 22 de julio 2024
Lunes: Hombros Martes: Espalda Miércoles: Core Viernes: Rodilla Sábado: Cadera
19 julio, 2024
Pilates Coslada. 3 de octubre 2022
Lunes: Fuerza tren superior Martes: Fuerza cadera y rodilla Miércoles: Flexibilidad cadena posterior Jueves: Flexibilidad cadena anterior
3 octubre, 2022
