Lunes: Flexibilidad dinamica
Martes: Core/hipopresivos
Miércoles: Fuerza tren inferior
Jueves: Fuerza tren superior
Viernes: Control postural tren inferior
Pilates Coslada. 13 de enero 2025
11 enero, 2025
Otros entrenos
Pilates Coslada. 6 de enero 2025
5 enero, 2025
Pilates Coslada. 16 de diciembre 2024
15 diciembre, 2024
